Zachtfruit

Deze bomen kent u waarschijnlijk wel. Besjes, bramen, druiven, perziken & frambozen. Volgens mij heeft u er vast wel is één op. Deze bomen vallen onder ”zacht fruit”. Omdat er minder soorten van zijn hebben we deze even bij elkaar gezet voor u. Bekijk per soort wanneer de zachtfruitboom voor het eerst vrucht geeft. Bedenkt u zich ook alvast wat uw favoriete vrucht is.

Zoals u ziet zijn er vele verschillende soorten zachtfruitbomen. Als u er niet uitkomt, contact ons dan even, wij helpen u graag. Indien u opzoek bent naar een fruitboom die al vrucht geeft, dan zult u één van de grootste maten moeten kiezen. Prijziger dan een jonge boom, maar deze geeft wel gelijk vrucht.

Zachtfruitboom planten

Uiteraard moet de boom ook geplant worden, indien u dit zelf wilt doen raden wij het volgende stappenplan aan:

• Bestel ook de complete boommaterialen set, zo staat uw boom stevig in de grond en verkrijgt het de juiste groei. Boommaterialen.
• Snoei de boom in maart en verwijder hierbij de dikke takken.
• Pluk de vruchten in juli van de boom.
• Deze boom groeit goed op lichte klei, zavel of zand.
• Geniet in april van de bloesem. (Heel belangrijk)

Wat is eigenlijk zacht fruit?

Zachtfruit is een verzamelnaam voor verschillende soorten fruit met een zachte structuur, zoals bessen, bramen, frambozen en aardbeien. Dit type fruit is niet alleen lekker, maar ook gezond vanwege de vele voedingsstoffen die het bevat.

Bessen zijn kleine, ronde vruchten die vaak in de natuur groeien. Voorbeelden van bessen zijn bosbessen, blauwe bessen, aalbessen en kruisbessen. Bessen zijn niet alleen lekker, maar ook erg gezond. Ze bevatten veel vitamines, mineralen en antioxidanten die belangrijk zijn voor een gezond lichaam. Zo zijn blauwe bessen bijvoorbeeld rijk aan anthocyanen, een krachtige antioxidant die kan helpen beschermen tegen hart- en vaatziekten, kanker en andere chronische aandoeningen.

Bramen en frambozen zijn ook populaire soorten zachtfruit. Ze groeien aan struiken en hebben vaak een intense, zoete smaak. Bramen en frambozen zijn rijk aan vitamine C en antioxidanten en hebben ontstekingsremmende eigenschappen. Daarnaast bevatten ze veel vezels, wat goed is voor de spijsvertering en kan helpen om een gezond gewicht te behouden.

Aardbeien zijn waarschijnlijk het bekendste type zachtfruit en worden over de hele wereld gegeten. Ze zijn rijk aan vitamine C, vezels en antioxidanten en hebben ook ontstekingsremmende eigenschappen. Aardbeien kunnen helpen om het risico op hart- en vaatziekten, kanker en andere chronische aandoeningen te verminderen.

De minder bekende soorten

Naast deze bekende soorten zachtfruit zijn er nog vele andere soorten die minder bekend zijn, maar niet minder gezond. Zo zijn er bijvoorbeeld kiwibessen, die lijken op kleine kiwi’s en een zoete, sappige smaak hebben. Ook de zwarte bes is een minder bekende soort zachtfruit, maar deze vrucht is rijk aan vitamine C en antioxidanten en kan helpen om het immuunsysteem te versterken.

Het eten van zachtfruit heeft veel voordelen voor de gezondheid. Het kan helpen om het immuunsysteem te versterken, ontstekingen te verminderen, het risico op chronische ziekten te verlagen en het lichaam te voorzien van belangrijke voedingsstoffen. Zachtfruit kan op veel verschillende manieren worden gegeten en kan worden toegevoegd aan smoothies, yoghurt, ontbijtgranen en salades. Het kan ook worden gebruikt om jam, taarten en andere desserts te maken.

Het kiezen van de juiste soorten zachtfruit is belangrijk om ervoor te zorgen dat je de meeste voedingsstoffen binnenkrijgt. Kies bijvoorbeeld voor biologische zachtfruit om ervoor te zorgen dat het vrij is van pesticiden en andere schadelijke stoffen. Ook is het belangrijk om te kijken naar de rijpheid van het fruit. Rijp zachtfruit heeft een vollere smaak en bevat meer voedingsstoffen dan onrijp fruit.